INHOUDSOPGAWE:
Video: Watter kosse moet u vermy as u laktose -onverdraagsaam is?
2024 Outeur: Michael Samuels | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:38
Moenie die volgende suiwelvoedsel eet of drink nie, omdat dit laktose bevat
- Sommige kase - gewoonlik verouderde kaas bevat minder laktose , sagte en verwerkte kase bevat hoër vlakke van laktose .
- Bottermelk.
- Kaas smeer en kaas voedsel .
- Huisie en ricotta kaas.
- Room.
- Ingedampte en kondensmelk.
- Warm sjokolademengsels.
As u dit in ag neem, watter kosse kan u eet as u laktose -onverdraagsaam is?
- Jogurt. Die meeste mense met laktose -intoleransie kan jogurt eet.
- Kefir.
- Ou kase.
- Laktase-versterkte suiwelprodukte.
- Lae-vet suiwelprodukte in klein hoeveelhede.
- Suiwelprodukte geëet met 'n laktase pil.
Tweedens, waarom is ek skielik laktose -onverdraagsaam? ANTWOORD: Laktose onverdraagsaamheid Dit is nie 'n ware allergie nie en kan op enige ouderdom ontwikkel. By sommige mense, laktose onverdraagsaamheid kan veroorsaak word deur 'n ander mediese toestand, soos Crohn se siekte. By mense met laktose onverdraagsaamheid , 'n sekere ensiem, genaamd laktase, ontbreek in die liggaam.
Kan u ook laktose -onverdraagsaamheid keer?
Ongelukkig, jy kan 't omgekeerde laktose -intoleransie . Maar deur 'n paar veranderinge in u eetgewoontes aan te bring of deur laktasetablette en druppels te gebruik, jy kan behandel die simptome gewoonlik goed genoeg om van u gunsteling roomys of kaas te geniet.
Kan u pizza eet as u laktose -onverdraagsaam is?
Daar is niks soos lekker nie pizza . Maar as jy ' re allergies vir melk, Laktose-onverdraagsaam , of jy vermy eenvoudig melk uit persoonlike voorkeur, wat 'n wonderlike resultaat is suiwel -vry pizza blik 'n uitdaging wees. Dit is nie die kors van die pizza dit is gewoonlik 'n probleem wanneer jy het 'n melkvrye dieet.
Aanbeveel:
Watter kosse moet u vermy as u dermkanker het?
Miskien moet u sekere kosse vermy. Sommige kosse kan wind veroorsaak, wat in u stomasak kan ingaan as u 'n kolostomie of ileostomie het. Die derm verander baie vesel vrugte en groente. uie, spruitkool en kool. peulgewasse soos gebakte boontjies of lensies. gaskoeldranke, bier en pils. baie ryk of vetterige kos
Watter kosse moet u vermy as u kalium hoog is?
Voedsel met 'n hoë kaliuminhoud om neute te vermy. bone en peulgewasse. aartappels. piesangs. die meeste suiwelprodukte. avokado's. sout kos. kitskos
Watter kosse moet vermy word met kongestiewe hartversaking?
Sout (natrium) As u hartversaking het, moet u sout absoluut vermy. Aartappel skyfies. Aartappelskyfies verteenwoordig 'n klassieke "ergste kos" vir mense met hartversaking, omdat dit baie vet en natrium bevat. Wyn. Sout (natrium) aartappelskyfies. Wyn. Witbrood. Water
Watter kosse moet vermy word wanneer u digoksien neem?
Digoksien, veselryke diëte en kruie Dieetvesel, spesifiek onoplosbare vesel soos koringsemels, kan die opname van digoksien vertraag en die doeltreffendheid daarvan verminder. Om dit te voorkom, moet ouderlinge digoksien minstens een uur voor of twee uur nadat hulle 'n maaltyd geëet het, neem. Die gebruik van kruie kan digoksien ook beïnvloed
Watter kosse moet u vermy met Addison se siekte?
As u gereelde, gebalanseerde maaltye en gesonde versnaperinge eet, kan u die hele dag u energie- en kortisolvlakke behou. Sommige voedsel wat u moet vermy, sluit in: wit suiker. wit meel. alkohol. kafeïen. gaskoeldrank. gebraaide kos. verwerkte voedsel. kitskos