INHOUDSOPGAWE:

Wat is die belangrikste komponente van sielkundige welsyn?
Wat is die belangrikste komponente van sielkundige welsyn?

Video: Wat is die belangrikste komponente van sielkundige welsyn?

Video: Wat is die belangrikste komponente van sielkundige welsyn?
Video: What is Entrepreneurship? (Definition, Concepts & Approaches) 2024, Julie
Anonim

Navorsing oor sielkundige welstand het ses belangrike komponente geïdentifiseer

  • Outonomie. Outonomie is die vermoë om u eie besluite te neem oor hoe om te dink en op te tree, eerder as om te veel te vertrou op ander se opinies of goedkeuring.
  • Bekwaamheid.
  • Gesonde verhoudings.
  • Selfaanvaarding.
  • Persoonlike groei.
  • Doel in die lewe.

Wat is die komponente van sielkundige welsyn in hierdie verband?

Sielkundige welstand bestaan uit positiewe verhoudings met ander, persoonlike bemeestering, outonomie, 'n gevoel van doel en betekenis in die lewe, en persoonlike groei en ontwikkeling.

Wat is ook die vier komponente van sielkundige gesondheid? Sielkundige gesondheid bevat geestelike, emosionele, sosiale en geestelike dimensies van gesondheid.

As ons dit in ag neem, wat is die sleutels tot sielkundige gesondheid?

Daar is baie dinge wat u kan doen om u geestelik gesond te hou

  • Slaap baie.
  • Eet goed.
  • Vermy alkohol, rook en dwelms.
  • Kry genoeg sonlig.
  • Beheer stres.
  • Aktiwiteit en oefening.
  • Doen iets wat jy geniet.
  • Maak kontak met ander en wees gesellig.

Wat is die RYFF -skale van sielkundige welstand?

Oor die Ryff -skale van sielkundige put - Synde Beide die lang en medium vorms bestaan uit 'n reeks stellings wat die ses gebiede van sielkundige goed - wese : outonomie, omgewingsbemeestering, persoonlike groei, positiewe verhoudings met ander, lewensdoel en selfaanvaarding.

Aanbeveel: