Op watter tyd van die dag is die liggaamstemperatuur die hoogste?
Op watter tyd van die dag is die liggaamstemperatuur die hoogste?

Video: Op watter tyd van die dag is die liggaamstemperatuur die hoogste?

Video: Op watter tyd van die dag is die liggaamstemperatuur die hoogste?
Video: The HOLY GRAIL of Precision Machining | SIP Hydroptic 6 Jig Borer 2024, September
Anonim

Liggaamstemperatuur wissel gewoonlik gedurende die dag na Sirkadiese ritmes, met die laagste vlakke 04:00 en die hoogste in die laatmiddag, tussen 4:00 en 18:00 (as die persoon snags slaap en bedags wakker bly).

Kan u liggaamstemperatuur ook die tyd van die dag bepaal?

Kern temperatuur vertoon gewoonlik 'n lae sirkadiese in die oggend voordat dit later in die piek bereik word dag , en hierdie veranderinge vind binne klein fisiologiese omvang plaas. Die invloed van die sirkadiese verandering in liggaamstemperatuur en die invloed daarvan op fisieke prestasie by elite -atlete is onduidelik.

Styg die liggaamstemperatuur ook saans? Normaal liggaamstemperatuur wissel deur die dag - dit is laer in die oggend en hoër in die laat middag en aand.

Waarom styg my liggaamstemperatuur dan snags?

Kern liggaamstemperatuur volg 'n 24-uur siklus wat verband hou met die slaap-wakker ritme. Liggaamstemperatuur neem af tydens die nag -tyd slaap fase en styg tydens die wakker fase. Slaap kom heel waarskynlik voor in die kern temperatuur neem af, en baie minder waarskynlik tydens die styg.

Wat is 'n normale temperatuur?

Normaal liggaam temperatuur Dit is ongeveer 98,6 ° F, hoewel dit van persoon tot persoon verskil.

Aanbeveel: