Kan lae kalium duiseligheid veroorsaak?
Kan lae kalium duiseligheid veroorsaak?

Video: Kan lae kalium duiseligheid veroorsaak?

Video: Kan lae kalium duiseligheid veroorsaak?
Video: 8 Ферментированные продукты для улучшения пищеварения и здоровья 2024, September
Anonim

Swakheid of lighoofdigheid: Laag vlakke van kaliumblikkie laat jou voel duiselig , flou of lighoofdig. Lae kalium vlakke kan vertraag ook u hartklop, wat kan tot beswyking lei. Onreëlmatige hartklop of hartkloppings: Met lae kalium bloedvate in u liggaam kan smal.

As u dit in ag neem, wat kan gebeur as u kaliumvlak te laag is?

In hipokalemie, die vlak van kalium bloeding is te laag . A lae kaliumvlak het baie oorsake, maar gewoonlik as gevolg van braking, diarree, byniere, of die gebruik van diuretika. A lae kaliumvlak kan spiere laat voel swak , kramp, ruk, of selfs verlam word, en abnormale hartritmes kan ontwikkel.

Net so, hoe kan ek my kaliumvlak vinnig verhoog? Baie vars vrugte en groente is ryk aan kalium:

  1. Piesangs, lemoene, kantaloep, heuningdauw, appelkose, pomelo (sommige gedroogde vrugte, soos pruimedante, rosyne en dadels, bevat ook baie kalium)
  2. Gekookte spinasie.
  3. Gekookte broccoli.
  4. Aartappels.
  5. Soetpatats.
  6. Sampioene.
  7. Ertjies.
  8. Komkommers.

Kan lae kalium daarvan balansprobleme veroorsaak?

Wanneer bloed kalium vlakke is laag , u brein kan hierdie seine nie so effektief oordra nie. Dit lei tot meer langdurige kontraksies, soos spierkrampe. Laag bloed kalium vlakke kan beïnvloed dit balans , veroorsaak onbeheerde en langdurige kontraksies bekend as krampe.

Kan jy sterf aan lae kalium?

Hipokalemie word geassosieer met verhoogde risiko van aritmie by pasiënte met kardiovaskulêre siektes, sowel as verhoogde mortaliteit van alle oorsake, kardiovaskulêre mortaliteit en hartversaking sterftes met tot 10-voudig. Lang termyn kalium homeostase hang af van nierfunksie kalium uitskeiding.

Aanbeveel: