Wat is 'n gesonde bloedsuikervlak?
Wat is 'n gesonde bloedsuikervlak?

Video: Wat is 'n gesonde bloedsuikervlak?

Video: Wat is 'n gesonde bloedsuikervlak?
Video: Alles over de bloedsuikerspiegel: te hoog, te laag en advies - Vaud, Zwitserse Deskundigheid 2024, Julie
Anonim

Normaal en diabetiese bloedsuiker reekse

Vir die meerderheid van gesond individue, normale bloedsuikervlakke is soos volg: Tussen 4,0 tot 5,4 mmol/L (72 tot 99 mg/dL) tydens vas. Tot 7,8 mmol/L (140 mg/dL) 2 uur na eet.

Mense vra ook, wat is die normale bloedsuikervlak vir volwassenes?

Normale bloedsuikervlakke is minder as 100 mg/dL nadat u ten minste agt uur nie geëet het nie (vas). En hulle is minder as 140 mg/dL twee uur nadat hulle geëet het. Bedags, vlakke is geneig om op hul laagste te wees net voor etes.

Daar kan ook gevra word: wat is 'n goeie bloedsuikervlak vir tipe 2 -diabetes? Die Amerikaner Suikersiekte Vereniging beveel aan om te streef na 'n bloedsuikervlak tussen 70 tot 130 mg/dl voor etes en minder as 180 mg/dl een tot twee ure na ete. Om jou te behou bloed suiker binne hierdie reeks, volg 'n gesonde, afgeronde dieet en eet maaltye en versnaperinge volgens 'n konsekwente skedule.

Watter bloedsuikervlak is ook gevaarlik?

As jou bloedsuikervlak bo 600 milligram per deciliter (mg/dL), of 33,3 millimol per liter (mmol/L), word die toestand genoem diabeet hiperosmolêre sindroom. Erg hoog bloed suiker draai jou bloed dik en stroperig.

Wat is 'n goeie bloedsuikervlak in die oggend?

Wat ons noem vas bloed suiker of bloedglukosevlakke word gewoonlik ses tot agt uur na die laaste maaltyd gedoen. Dit word dus meestal voor ontbyt in die oggend ; en die normaal bereik is daar 70 tot 100 milligram per deciliter.

Aanbeveel: