Wat word die agterkant van die arm genoem?
Wat word die agterkant van die arm genoem?

Video: Wat word die agterkant van die arm genoem?

Video: Wat word die agterkant van die arm genoem?
Video: De Bizarre zaak van Ana Kriégel | MISDAAD & MAKE-UP 2024, Julie
Anonim

Die spiere op die agterkant van die arms is geroep die triceps. In anatomie is die tegniese term eintlik "triceps brachii", wat Latyn is vir spier met drie koppe.

Net so kan 'n mens vra, wat word die dele van die arm genoem?

In algemene gebruik word die arm strek tot by die hand. Dit kan in die boonste verdeel word arm , wat strek van die skouer tot by die elmboog, die voorarm wat van die elmboog tot by die hand strek, en die hand. Anatomies is die skouergordel met bene en ooreenstemmende spiere per definisie 'n deel van die arm.

Weet u ook, is ARM 'n orrel? Die interne organe wat ons nie kan sien nie, is die hart, die longe, die maag, die lewer met die galblaas, die pankreas, die milt, die niere en die klein en dikderms (ingewande). Die arms en bene word die ledemate genoem.

Watter oefening werk dienooreenkomstig in u arms?

Terugskoppe van Tricep Om hierdie gebied te verskerp en 'kronkel' te verminder, is dit nodig versterk die rug van die arms . Die mees basiese halter oefen om dit te bereik is a triceps terugslag. Hou gewigte in albei hande, leun vorentoe met a plat terug.

Watter spiere word gebruik om jou arm op te lig?

Infraspinatus: Hierdie rotator -manchet spier help met die op- en afsak van die boonste gedeelte arm . Triceps brachii: Hierdie groot spier agter in die boonste arm help om die reguit te maak arm . Pectoralis major: Hierdie groot waaiervormige spier strek vanaf die oksel tot by die sleutelbeen en af oor die onderste borsgebied.

Aanbeveel: