Video: Waar heg Multifidus aan?
2024 Outeur: Michael Samuels | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:38
Die multifidus spierinsetsels op die spineuse proses van elke werwels in die werwelkolom, behalwe vir die heel boonste servikale werwels (C1).
Net so, waar is die multifidus spier?
Die multifidus spier is 'n reeks klein, driehoekige spier bundels geleë is weerskante van die ruggraat wat die 2de laag van die diep rug uitmaak spiere.
Tweedens, wat is 'n Multifidus? Die multifidus is 'n baie dun spier. Diep in die ruggraat strek dit oor drie gewrigsegmente en werk dit om die gewrigte op elke segmentvlak te stabiliseer. Die styfheid en stabiliteit laat elke werwel meer effektief werk en verminder die degenerasie van die gewrigstrukture.
Die vraag is daarna: wat is die aanhegplekke van lumbale multifidus?
Aanhegsels van Multifidus : Oorsprong en invoeging Oorsprong: Posterior sakrum (langs foramina); superieure iliac ruggraat , mammillêre prosesse van lumbale werwels, dwars prosesse van thoracis werwels en artikulêre prosesse van C4-C7. Invoeging: spinale prosesse van werwels (behalwe C1), 2-4 bene bo oorsprong.
Hoe behandel jy Multifidus?
Hier is een eenvoudig multifidus heropleiding: vind by die uitaseming die verbinding en voel 'n stadige swelling of uitstulping van die multifidus onder jou duim/vingers. Nog 'n nuttige leidraad vir sommige mense is om die spiere van die bekkenbodem op en in met jou uitasem op te lig en weer te voel vir multifidus swelling.
Aanbeveel:
Waar heg die sakrum aan?
Die sakrum is 'n groot wigvormige werwel aan die onderkant van die ruggraat. Dit vorm die soliede basis van die ruggraat waar dit met die heupbene kruis om die bekken te vorm. Die sakrum is 'n baie sterk been wat die gewig van die bolyf ondersteun terwyl dit oor die bekken en in die bene versprei word
Waar heg die quadriceps aan?
Dit het vier dele: rectus femoris, vastus lateralis, vastus medialis en vastus intermedius. Hulle kom van die ilium (boonste deel van die bekken, of heupbeen) en femur (dybeen), kom saam in 'n pees rondom die knieskyf en steek by (is vasgemaak aan) die tibia (skeenbeen)
Waar heg Iliacus aan?
Waar pas die Iliacus -spier vas? Een punt (proksimale) van die iliacus spier het 'n breë area van aanhegting aan die binnekant van die bekkenbak. U kan dit in die prentjie regs en onder sien. Die ander kant (distaal) word vasgemaak aan 'n stamp aan die binnekant en agterkant van die femur wat die mindere trochanter genoem word
Waar heg die PES Anserine aan?
Pes anserinus ('gansvoet') verwys na die saamgevoegde senings van drie spiere wat op die anteromediale (voor en binne) oppervlak van die proksimale tibia insteek. Die spiere is die sartorius, gracilis en semitendinosus, wat soms na verwys word as die toue
Waar heg Brachioradialis aan?
Die brachioradialis is 'n oppervlakkige, fusiforme spier aan die sykant van die voorarm wat proximaal heg aan die laterale suprakondilêre rif van die humerus en distaal op die radius, naby sy styloïde proses. Naby die elmboog vorm dit die sygrens van die kubitale fossa, of elmboogput