Vir watter probleem kan bioterugvoer -opleiding nuttig wees?
Vir watter probleem kan bioterugvoer -opleiding nuttig wees?

Video: Vir watter probleem kan bioterugvoer -opleiding nuttig wees?

Video: Vir watter probleem kan bioterugvoer -opleiding nuttig wees?
Video: Отделка внутренних и внешних углов под покраску. ПЕРЕДЕЛКА ХРУЩЕВКИ от А до Я #19 2024, Junie
Anonim

Bioterugvoer, wat soms bioterugvoeropleiding genoem word, word gebruik om baie fisiese en geestelike gesondheidskwessies te help bestuur, insluitend: Angs of spanning . Asma. Aandag-tekort/hiperaktiwiteitsversteuring (ADHD)

Vervolgens kan mens ook vra, wat is die voordele van bioterugvoer?

  • Behandeling van spanningshoofpyne, migraine en ander pyn.
  • Beheer hoë en lae bloeddruk.
  • Verligting van spysverteringskanale soos prikkelbare dermsindroom.
  • Pasiënte help om fisiese reaksies op spanning of angs te beheer.
  • Help met ontspanning en streshantering.

Weet ook hoe effektief bioterugvoerterapie is? Die Michigan Headache and Neurological Institute (MHNI) stel dit voor bioterugvoerterapie verbeter die simptome van hoofpyn en migraine by 40 tot 60 persent van die pasiënte, soortgelyk aan die suksessyfer van medisyne. Hulle stel die kombinasie voor bioterugvoer met medikasie kan die verhoog doeltreffendheid Van albei.

Op hierdie manier, hoe lank neem bioterugvoer om te werk?

Elke afdeling vir bioterugvoerterapie duur ongeveer 60-90 minute . Gewoonlik kan u binne tien sessies die voordele van bioterugvoer begin sien. Sommige toestande, soos hoë bloeddruk, kan meer sessies neem om te verbeter.

Hoe help bioterugvoer om spanning te verminder?

Meestal, bioterugvoer help mense beheer hul spanning reaksie, deur te besef wanneer dit aan die gang is en ontspanningstegnieke soos diep asemhaling, visualiserings en meditasie te gebruik om hul fisiologiese opwinding te kalmeer.

Aanbeveel: