Hoe bereken jy koolhidraatverhouding?
Hoe bereken jy koolhidraatverhouding?

Video: Hoe bereken jy koolhidraatverhouding?

Video: Hoe bereken jy koolhidraatverhouding?
Video: Bereken buite-oppervlak van kubus. 2024, Julie
Anonim

As u insulien gebruik om koolhidraatverhouding , jy verdeel die totale gram van koolhidrate by die verhouding bedrag.

Jy beplan om 55 gram koolhidrate te eet.

  1. Verdeel jou totale gram van koolhidrate deur jou verhouding van 20.
  2. Rond af tot die naaste halwe eenheid.

Net so, wat is die koolhidraatverhouding?

Die I:C verhouding spesifiseer hoeveel gram van koolhidrate word deur elke eenheid insulien "bedek". Byvoorbeeld, 'n 1-eenheid- per-10-gram-van- koolhidraat (1:10) verhouding beteken dat een eenheid insulien 10 gram dek koolhidrate . A 1:20 verhouding beteken dat elke eenheid 20 gram beslaan.

Wat is die 500 -reël vir diabetes ook? Die 500 reël : skat gram koolhidraat per eenheid Humalog of Novolog insuliene (die 450 Reël word gebruik met Regular insulien ) 500 gedeel deur u TDD (totale daaglikse dosis van insulien ) = gram koolhidraat gedek deur een eenheid Humalog of Novolog. Laat u lesings na die ete normaal bly!

Dan, hoe bereken ek my koolhidraat-inname?

Koolhidraat Tel (Teiken Grams) As jy wil, vertaal dan die totale gram van koolhidrate in 'n porsie kos in " koolhidrate porsies, "kan u die totale aantal gram neem koolhidrate en deel met 15. Sê byvoorbeeld dat jy wil uitvind hoeveel koolhidraat porsies is in 'n porsie lasagne.

Wat is koolhidraatverhouding en regstellingsfaktor?

A regstellingsfaktor help jou om uit te vind hoeveel insulien jy nodig het om jou suiker af te bring wanneer dit hoog is. Wat is insulien-tot- koolhidraat verhouding ? 'N Insulien-tot- koolhidraatverhouding vertel jou hoeveel vinnigwerkende insulien jy nodig het om 'n spesifieke hoeveelheid te dek koolhidrate.

Aanbeveel: