Wat is 'n prosesgroep in terapie?
Wat is 'n prosesgroep in terapie?

Video: Wat is 'n prosesgroep in terapie?

Video: Wat is 'n prosesgroep in terapie?
Video: Wat is pressotherapie? 2024, Junie
Anonim

A prosesgroep bestaan gewoonlik uit ongeveer agt mense wat gereeld ontmoet met die gemeenskaplike doel om meer uit te vind oor wie hulle is en wat hulle graag in hul persoonlike lewens en verhoudings met ander wil verander.

Die vraag is ook, wat is die primêre doel van prosesterapiegroepe?

Die doel van groepsterapie is om individue te help om hulself beter te verstaan in die konteks van hul verhoudings sodat hulle meer ingeligte, gesonde en aanpasbare keuses kan maak gebaseer op 'n dieper bewustheid van hul gevoelens, interpersoonlike gedrag, reaksies en patrone.

Net so, wat beteken proses in terapie? “ Verwerking ” in hierdie konteks sluit dikwels nie net die opdatering en herondersoek van die betekenis van ou herinneringe en emosies, maar ook die ontwikkeling van 'n nuwe taal waarmee die verlede en hede beskryf, ervaar en verstaan kan word.

U moet ook weet hoe voer u 'n prosesgroep uit?

  1. Wees jouself.
  2. Definieer doelwitte.
  3. Herken en respekteer u tempo om by die groep betrokke te raak.
  4. Neem tyd vir jouself.
  5. Konsentreer op wat vir u die belangrikste is.
  6. Herken en druk reaksies en gevoelens uit.
  7. Wees bewus van gesensoriseerde gedagtes en gevoelens.
  8. Gee en ontvang terugvoer.

Wat is groepproses in berading?

Groepberading is 'n tipe psigoterapie wat die ontmoeting met 'n groep van individue wat almal soortgelyke bekommernisse ondervind. Groep sessies behels dat u u ervarings deel en na ander se ervarings luister.

Aanbeveel: