Video: Wat is die basale metaboliese tempo in hipotireose?
2024 Outeur: Michael Samuels | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:38
BMR en hipotireose
Die Basale metaboliese tempo is die som van die totale daaglikse energieverbruik wat gewoonlik in die reeks van 60% is, wat die energie insluit wat benodig word vir fisiese aktiwiteit (ongeveer 10 tot 30% of meer), of van die termogeniese effek van voedsel wat nog 10% of meer.
In hierdie verband, hoe beïnvloed hipotireose basale metaboliese tempo?
Metabolisme : Skildklier hormone stimuleer diverse metabolies aktiwiteite meeste weefsels, wat lei tot 'n toename in Basale metaboliese tempo . Een gevolg van hierdie aktiwiteit is om die liggaamshitteproduksie te verhoog, wat ten minste gedeeltelik blyk te wees as gevolg van verhoogde suurstofverbruik en tariewe van ATP hidrolise.
Is dit goed om 'n hoë of lae basale metaboliese tempo te hê? Iemand met 'n lae BMR sal minder kalorieë verbrand terwyl hy rus, terwyl iemand met 'n hoë BMR sal meer kalorieë verbrand terwyl jy rus. Verhoogde spiere en spierdigtheid sal daartoe lei dat die liggaam meer kalorieë verbrand, wat weer die liggaam verhoog BMR.
Verder, hoe kan ek my BMR verhoog met hipotireose?
- Neem skildklierhormoon.
- Herleef met oefening.
- Vermy maaltye en honger dieet.
- Kies proteïene.
- Bly gehidreer.
- Raadpleeg jou dokter voordat jy enige aanvullings begin.
- Hou genoeg toe.
Wat is 'n lae basale metaboliese tempo?
A lae BMR beteken dat jy minder kalorieë moet eet om liggaamsvet en gewig te verloor. As jou metabolies ouderdom hoër is as jou werklike ouderdom, is dit 'n teken dat jy jou moet verbeter metaboliese tempo . Verhoogde oefening sal gesonde spierweefsel bou, wat op sy beurt jou sal verbeter metabolies ouderdom.
Aanbeveel:
Wat is die metaboliese veranderinge wat verband hou met swangerskap?
Swangerskap lei tot aansienlike veranderinge in die metabolisme en lewenstyl van die moeder, insluitend 34 verminderde insuliengevoeligheid, 'n opeenhoping van liggaamsvet, sentrale herverdeling van liggaamsvet, 35 verminderde fisieke aktiwiteit en verhoogde kalorie -inname [5] [6] [7], wat verband hou met hoër 36 risiko van GDM 8,9
Hoe beïnvloed grootte die metaboliese tempo?
Onder endoterme (diere wat liggaamshitte gebruik om 'n konstante interne temperatuur te handhaaf), hoe kleiner die massa van die organisme, hoe hoër sal die basale metaboliese tempo wees. Die verband tussen massa en metaboliese tempo geld vir baie spesies en volg selfs 'n spesifieke wiskundige vergelyking
Is basale lamina dieselfde as basale membraan?
Die basale lamina is 'n laag ekstrasellulêre matriks wat deur die epiteelselle afgeskei word, waarop die epiteel sit. Dit word dikwels verkeerdelik die keldermembraan genoem, hoewel dit wel 'n gedeelte van die keldermembraan vorm
Watter rot het die vinnigste basale metaboliese tempo?
Die normale rot het die vinnigste basale metaboliese tempo, omdat dit nie sy pituïtêre klier of sy skildklier ontbreek nie. Die normale rot het die hoogste BMR omdat dit die kliere het wat nodig is om die vrystelling van tiroïedhormone te stimuleer en te reguleer
Wat is verworwe hipotireose by volwassenes?
Verwerf hipotireose. Verworwe hipotireose, wat soms Hashimoto se tiroïeditis genoem word, is 'n toestand wat nie toelaat dat die skildklier genoeg tiroïedhormoon maak nie. Verworwe hipotireose gebeur gewoonlik wanneer die immuunstelsel van die liggaam spesiale selle maak wat teenliggaampies genoem word wat die skildklier beskadig