Wat beteken a1c-getalle?
Wat beteken a1c-getalle?

Video: Wat beteken a1c-getalle?

Video: Wat beteken a1c-getalle?
Video: A1C Test for Diabetes, Animation 2024, Julie
Anonim

Spesifiek, die A1C toets meet watter persentasie van jou hemoglobien - 'n proteïen in rooibloedselle wat suurstof dra - bedek is met suiker (gegliseerde). Hoe hoër jou A1C vlak, hoe swakker jou bloedsuikerbeheer en hoe groter is jou risiko vir diabeteskomplikasies.

Wat is dienooreenkomstig 'n gevaarlike vlak van a1c?

'N Normale A1C -vlak is onder 5,7%, 'n vlak van 5,7% tot 6.4% dui op prediabetes, en 'n vlak van 6.5% of meer dui op diabetes. Binne die 5,7% tot 6.4% prediabetes-reeks, hoe hoër jou A1C, hoe groter is jou risiko om tipe 2-diabetes te ontwikkel.

Net so, hoe kan ek my a1c vinnig afkry? Hier is ses maniere om jou A1C te verlaag:

  1. Maak 'n plan. Maak 'n opsomming van u doelwitte en uitdagings.
  2. Skep 'n diabetesbestuursplan. As u diabetes het, moet u 'n diabetesbestuursplan saam met u dokter opstel.
  3. Hou dop wat u eet.
  4. Eet 'n gesonde dieet.
  5. Stel 'n doel om gewig te verloor.
  6. Raak aan die beweeg.

Wat is 'n goeie a1c -vlak ten opsigte hiervan?

An A1C vlak onder 5,7 persent word oorweeg normaal . An A1C tussen 5,7 en 6,4 persent dui op prediabetes. Tipe 2 -diabetes word gediagnoseer wanneer die A1C is meer as 6,5 persent. Vir baie mense met tipe 2 -diabetes is die doel om te verlaag A1C vlakke tot 'n gesonder persentasie.

Wat beteken 'n a1c van 6.0?

Die A1C toetsuitslag kan tot 'n halwe persent hoër of laer as die werklike persentasie wees. Daardie beteken as jou A1C is 6 , kan dit 'n reeks van 5,5 tot 6,5 aandui. Sommige mense kan 'n bloedglukosetoets ondergaan wat dui op diabetes, maar dit is hul eie A1C is normaal, of andersom.

Aanbeveel: