Wat sit jy in echinacea -tee?
Wat sit jy in echinacea -tee?

Video: Wat sit jy in echinacea -tee?

Video: Wat sit jy in echinacea -tee?
Video: Эхинацея. Надежные сорта. Как вырастить и с чем сочетается в саду. 2024, Julie
Anonim

Echinacea word algemeen gekombineer met kruisement of met ander bestanddele soos sitroengras om 'n aangename smaak te gee tee . As jy hou nie van die smaak van echinacea tee , baie verkoue- en grieplyers verbruik echinacea in tablette of tinkture. Daar is geen kafeïen in nie echinacea tee soos sommige sou verwag.

Waarvoor is echinacea -tee goed?

Echinacea Dit is geïdentifiseer as anti-inflammatories, antioksidant en antiviraal en as immuunversterkende middel. Dit maak dit 'n baie gewilde kruieaanvulling wat in baie kommersiële produkte beskikbaar is. Een van die algemene maniere om dit te gebruik Echinacea is om dit te drink in 'n tee.

Verder, hoe maak jy tee met Echinacea-kapsules? Aan maak die tee , gebruik 2 teelepels echinacea vir elke 8-ounce koppie baie warm (nie kokende) water. Steil vir 15 minute en sif. Versoet na smaak met heuning, indien verkies.

Net so vra mense: hoe gereeld moet u echinacea -tee drink?

Sommige mense gebruik echinacea tee , 6-8 onse, vier keer per dag. Echinacea verskyn aan mees doeltreffend wees wanneer begin sodra simptome opgemerk word, baie keer per dag geneem en vir sewe gebruik aan 10 dae.

Beïnvloed echinacea bloeddruk?

St. Die gevolg kan 'n toename in bloeddruk . Echinacea : Alhoewel echinacea word beskou as nuttig vir die vermindering van verkoue en griepsimptome, sommige bewyse dui daarop dat dit ook verander hoe medikasie gemetaboliseer word. Dit kan ook verhoog of verlaag bloeddruk.

Aanbeveel: