Hoe vul spiervesel ATP aan?
Hoe vul spiervesel ATP aan?

Video: Hoe vul spiervesel ATP aan?

Video: Hoe vul spiervesel ATP aan?
Video: ATP Production in Skeletal Muscle 2024, Julie
Anonim

Die drie meganismes vir ATP wedergeboorte is kreatienfosfaat, anaërobiese glikolise en aërobiese metabolisme. Kreatienfosfaat bied ongeveer die eerste 15 sekondes van ATP aan die begin van spier inkrimping. FO vesels gebruik aërobiese metabolisme om te produseer ATP maar produseer kontraksies met hoër spanning as SO vesels.

Net so, hoe produseer spiervesels ATP?

Aërobies ATP-produksie Tydens alledaagse aktiwiteite en ligte oefening, die mitochondria van spiervesels produseer ATP in 'n proses wat aërobiese asemhaling genoem word. Aërobiese asemhaling vereis die teenwoordigheid van suurstof om voedselenergie (gewoonlik glukose en vet) af te breek genereer ATP vir spier kontraksies.

Weet ook, hoe lank neem dit vir ATP om aan te vul? 3 minute

Hoe vul die liggaam dus ATP aan?

Die Onmiddellike Energiestelsel, of ATP -PC, is die stelsel die liggaam gebruik om onmiddellike energie op te wek. Die energiebron, fosfokreatien (PC), word in die weefsels van die liggaam gestoor liggaam . As u oefen en u energie spandeer, word 'n rekenaar gewoond daaraan vul ATP aan.

Hoe verhoog u ATP in die spiere?

Die gebruik van kreatienfosfaat So alles spier selle bevat 'n hoë-energie verbinding genaamd kreatienfosfaat wat afgebreek word om meer te maak ATP vinnig. Kreatienfosfaat kan in die energiebehoeftes van 'n werker voorsien spier teen 'n baie hoë tempo, maar net vir ongeveer 8–10 sekondes.

Aanbeveel: