Video: Wat veroorsaak die skeuring van die Achillespees?
2024 Outeur: Michael Samuels | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:38
An Achillespeesbreuk is 'n volledige of gedeeltelike skeur wat plaasvind wanneer die sening strek verder as sy vermoë. Kragtige spring of draai, of skielike versnellings van hardloop, kan die oorrek sening en oorsaak a skeur . An besering na die sening kan ook die gevolg wees van val of struikel.
Gevolglik, hoe voorkom u die skeuring van die Achillespees?
Moenie weerkaats tydens 'n rek nie. Kalfversterkende oefeninge kan ook die spiere en sening absorbeer meer krag en besering voorkom . Varieer u oefeninge. Wissel hoë-impak sportsoorte, soos hardloop, af met lae-impak sportsoorte, soos stap, fietsry of swem.
Kan u ook nog loop met 'n geskeurde Achillespees? Dit is die beste om nie loop of rek die geskeur of gebarste achillespees , veral as jy uiterste pyn. “ Achillespees doen dra nie sterk bloedvoorrade nie. As sodanig het hulle doen genees nie vanself goed nie.
Verder, kan Achilles tendonitis lei tot skeuring?
Pees spanning of sening ontsteking ( tendonitis ) kan ontstaan uit sening besering of oorgebruik en kan lei aan a breuk . Daar is gewoonlik geen spesifieke gebeurtenis wat skielike pyn veroorsaak nie en daar is geen duidelike gaping in die liggaam nie sening . Jy kan loop nog steeds of staan op u tone.
Waarom sou my Achillespees seer wees?
Achilles tendinitis is veroorsaak deur herhalende of intense spanning op die Achillespees , die weefselband wat verbind jou kuitspiere aan jou hakskeenbeen. Hierdie sening is word gebruik as u loop, hardloop, spring of opstoot jou tone.
Aanbeveel:
Wat sou veroorsaak dat die Achillespees bars?
'N Achillespeesbreuk is 'n volledige of gedeeltelike skeur wat voorkom wanneer die pees buite sy kapasiteit gestrek word. Sterk spring of draai, of skielike versnelling van hardloop, kan die pees oorrek en 'n traan veroorsaak. 'N Besering aan die pees kan ook die gevolg wees van val of struikel
Wat is die funksie van die skuins skeuring?
Die skuins skeuring, wat strek vanaf die kossaal tot by die mediastinale oppervlak van die long, beide bo en onder die hilum. Dit verdeel die linkerlong in 'n boonste en onderste lob en in die regterlong, skei die minderwaardige van die middelste en die boonste lobbe en is nou in lyn met die spleet in die linkerlong
Wat is 'n skuins skeuring in die longe?
Skuinskeuring. Die skuins splete (ook genoem die groot splete of groter splete) is bilaterale strukture in beide longe wat die longlobbe skei
Wat is die waterskeidingsgebied van die Achillespees?
Die waterskeidingsgebied van die Achilles is ongeveer 4 cm proksimaal tot sy invoeging in die calcaneus. Dit is 'n area van vaskulariteit en verminderde dikte van die tendon, wat lei tot 'n groter vatbaarheid vir skeur en breuk
Wat gebeur na krioterapie vir skeuring van die netvlies?
Kryoterapie gebruik koue of vriesterapie om 'n litteken te skep. Nadat 'n verdowingsmiddel om die oog ingespuit is, plaas die chirurg 'n vriespunt oor die skeur of 'n klein gedeelte van die netvliesafskeiding. Hierdie littekenweefsel verseël die skeur of help die retina om weer aan die onderliggende weefsel vas te heg en hou dit op die regte plek