Waarvoor word 'n naglig gebruik?
Waarvoor word 'n naglig gebruik?

Video: Waarvoor word 'n naglig gebruik?

Video: Waarvoor word 'n naglig gebruik?
Video: Word - bladwijzers 2024, Julie
Anonim

A nag lig is 'n klein, lae-krag elektriese lig aangehou by nag vir gemak en veiligheid. Hulle voorsien genoeg lig om die buitelyne van voorwerpe in 'n kamer te sien, maar is dof genoeg om nie jou slaap te versteur nie. Nagligte is dikwels gebruik om kinders wat bang is vir die donker te troos.

Waarom het ek 'n naglig nodig?

Met 'n nag lig in u kamer sal die natuurlike melatonienproduksie versteur. As gevolg hiervan produseer jou liggaam nie soveel melatonien nie. Dit benadeel nie net jou slaap nie. Word blootgestel aan lig deur die nag beïnvloed hormoonfunksie en hou verband met depressie en 'n verhoogde risiko vir kanker.

Het babas eweneens 'n lig nodig in die nag? Die nag lig gee genoeg helderheid af om te sien wat u doen, maar nie genoeg om u of u werklik wakker te maak nie baba . Minimale opwekking is die sleutel om maklik terug te gaan slaap. 'n Subtiele, dowwe lig kan 'n rustige atmosfeer bied wat u sal help stilmaak baba weer aan die slaap wanneer sy wakker word.

Tweedens, wat is 'n goeie naglig?

Editor's Pick – VAVA Baby Nag lig . Beste Waarde-Sycees-inprop-LED Nag lig . Beste naglig vir volwassenes - Casper Glow. Beste Projektor Nag lig vir kinders – Elmchee Star Nag lig . Mees innoverend Nag lig - Hatch Baby Rest.

Kan jy die hele nag 'n lamp laat brand?

Verlaat jou ligte aan in die aand is dalk nie effektief nie by misdaad afskrik as daar nie een rond om dit te sien, toon navorsing. Jy is op die punt om te gaan slaap. Jy skakel die ligskakelaar af. Dis pikdonker.

Aanbeveel: