Waarom 'n seep onder u lakens sit?
Waarom 'n seep onder u lakens sit?

Video: Waarom 'n seep onder u lakens sit?

Video: Waarom 'n seep onder u lakens sit?
Video: Шпатлевка стен и потолка. З способа. Какой самый быстрый? 2024, September
Anonim

Voordat jy jouself intrek bed , glip a stukkie seep onder die dek. Die onbewese volksmiddel kan genees jou nagtelike ellende, ten minste volgens sy lojale aanhangers. Deur te sluimer met skuim, word vermoedelik nagtelike krampe in die been voorkom, terwyl die pynlike spiersametrekkings jou wakker maak die middel van die nag.

Dan, doen 'n stukkie seep onder lakens vir rustelose been?

Onder hul wenke: Slaap met 'n koekie seep onder 'n toegeruste blad . So ongewoon as wat dit klink, kan dit effektief wees, sê die neuroloog en slaapkenner Jessica Vensel-Rundo, besturende direkteur. Dit is omdat sommige seep bevat magnesium, wat spierverslappende eienskappe het en kan verlig rustelose bene simptome.

Die vraag is dan, hoekom help seep in die bed beenkrampe? Daar is geen duidelike rede vir die plasing van 'n staaf van seep in die bed as 'n manier om beide rusteloos te behandel bene of beenkrampe . Sommige stel voor dat die seep verander die chemie van die bene , miskien deur die oordrag van ione van die seep na die senuweestelsel.

Weet ook, watter soort seep sit jy onder beenkrampe vir lakens?

Mehmet Oz stel die gebruik van laventel voor seep of ander seep met natuurlike essensiële olies vir die potensiële kalmerende effek. Ander gebruik Ivory of Irish Spring. Sommige glo dat die seep moet iets in die lug afgee wat die krampe.

Watter soort seep is goed vir rustelose been-sindroom?

Mehmet Oz het aanbeveel om 'n kroeg van laventel seep onder die lakens om te verlig RLS , veronderstel dat die reuk van laventel op sigself ontspannend is en kan wees voordelig vir die toestand. Daar is egter geen eweknie-geëvalueerde studies wat laventel – of laventel – voorstel nie seep - suksesvol kan behandel RLS.

Aanbeveel: