INHOUDSOPGAWE:

Is daar 'n app om snork te vertel?
Is daar 'n app om snork te vertel?

Video: Is daar 'n app om snork te vertel?

Video: Is daar 'n app om snork te vertel?
Video: PHI PHI EILANDEN zoals je ze nog nooit hebt gezien - Thailand 2024, Junie
Anonim

Die gewildste en innoverendste app van sy soort, SnoreLab rekords, meet en spore jou snork en help jy om effektiewe maniere te ontdek om te verminder Dit . SnoreLab het meer as 50 miljoen nagte nagegaan en miljoene mense gehelp om dit beter te verstaan of selfs uit te skakel hul snork probleem.

U kan ook vra: hoe weet ek of ek snork?

Simptome

  1. Asemhalingspouses tydens slaap gesien.
  2. Oormatige slaperigheid gedurende die dag.
  3. Moeilikheid om te konsentreer.
  4. Oggend hoofpyne.
  5. Seer keel by ontwaking.
  6. Rustelose slaap.
  7. Asem of snik snags.
  8. Hoë bloeddruk.

Weet u ook, snork of maal ek die app? Hierdie app sal opneem snork en tande maal klanke, kan jy die volgende oggend daarna luister. 'n Algoritme filter en bespeur snork en tande maal klanke. Dikwels snork word veroorsaak deur die slaapposisie: as jy op jou rug slaap, jy snork meer. Daar is eenvoudige oplossings om te verminder snork.

Is daar 'n app wat snork opneem?

Die Snork Bestuur App vir iOS en Android . SnoreLab het miljoene mense gehelp om dit te verstaan hul snork probleem en om oplossings te ontdek om te verbeter hul slaap.

Hoe weet jy of jy snork as jy alleen woon?

Verbasend genoeg, baie mense wat snork is nie bewus van daardie feit, veral nie as hulle lewe en slaap alleen.

Moenie bekommerd wees nie, ons het na vyf verskillende maniere gekyk om te bepaal of jy 'n snorker is.

  1. Vra iemand met wie u 'n kamer of bed deel.
  2. Let op u simptome.
  3. Teken jouself op.
  4. Hou 'n slaapdagboek.
  5. Besoek 'n spesialis.

Aanbeveel: