INHOUDSOPGAWE:

Kan ons komkommer in suurheid eet?
Kan ons komkommer in suurheid eet?

Video: Kan ons komkommer in suurheid eet?

Video: Kan ons komkommer in suurheid eet?
Video: Marijke Helwegen ontspant met komkommers 2024, Julie
Anonim

Eet minder suur en meer alkalies kos help om die terugvloei van suur in jou slukderm. Hierdie kosse sluit in: Die meeste groente (groen of andersins), insluitend spinasie, fenegriek, okra, komkommer , beet, wortel, broccoli, kool, koljander, blomkool, patat, eiervrug, ui, ertjies, pampoen en radyse.

Hiervan, is komkommers suur?

Komkommers is ryk aan twee van die mees basiese elemente wat nodig is vir gesonde vertering: water en vesel. As jy sukkel suur terugvloei, moet u weet dat drinkwater akute simptome kan onderdruk suur terugvloei deur die maag se pH tydelik te verhoog; dit is moontlik dat water-ryk komkommers kan 'n soortgelyke effek hê.

Weet ook, is komkommer goed vir gastritis? Veral 100 mg/kg see komkommer beduidende inhiberende effekte getoon. Ons resultate dui daarop dat see komkommer het 'n remmende effek op gastritis en maagsere. Daarbenewens see komkommer kan toegepas word vir die behandeling van H. pylori.

In hierdie verband, wat moet ons eet tydens suurheid?

Voedsel wat u simptome kan verminder

  1. Groente. Groente bevat natuurlik min vet en suiker, en dit help om maagsuur te verminder.
  2. Gemmer.
  3. Hawermout.
  4. Nie-sitrusvrugte.
  5. Maer vleis en seekos.
  6. Eierwitte.
  7. Gesonde vette.

Wat is die pH van komkommer?

Op die pH skaal, Soda = 2. Koffie = 4. Komkommer = 7.

Aanbeveel: