INHOUDSOPGAWE:

Wat is die rol van lewer in voeding?
Wat is die rol van lewer in voeding?

Video: Wat is die rol van lewer in voeding?

Video: Wat is die rol van lewer in voeding?
Video: Uitleg examenstof biologie door SSL: de lever 2024, Julie
Anonim

Die lewer is een van die grootste organe in die liggaam. Dit het baie belangrike metaboliese funksies . Dit omskep die voedingstowwe in ons dieet in stowwe wat die liggaam kan gebruik, stoor hierdie stowwe en voorsien selle wanneer nodig.

Wat is die rol van die lewer hiervan?

Die lewer en hierdie organe werk saam om voedsel te verteer, te absorbeer en te verwerk. Die lewer ontgift ook chemikalieë en metaboliseer dwelms. Soos dit dit doen, word die lewer skei gal af wat terug in die ingewande beland. Die lewer maak ook proteïene belangrik vir bloedstolling en ander funksies.

Weet ook, wat is die voordele daarvan om lewer te eet? Deel op Pinterest Lewer is hoog in vitamien A, foliensuur, yster en sink. Lewer is die digste orgaanvleis wat die meeste voedingstowwe bevat, en dit is 'n kragtige bron van vitamien A. Vitamien A is voordelig vir die oog gesondheid en vir die vermindering van siektes wat inflammasie veroorsaak, insluitend alles van Alzheimer se siekte tot artritis.

As u dit in ag neem, wat is 3 belangrike funksies van die lewer?

Die primêre funksies van die lewer is:

  • Galproduksie en uitskeiding.
  • Uitskeiding van bilirubien, cholesterol, hormone en medisyne.
  • Metabolisme van vette, proteïene en koolhidrate.
  • Ensiem aktivering.
  • Berging van glikogeen, vitamiene en minerale.
  • Sintese van plasmaproteïene, soos albumien, en stollingsfaktore.

Hoekom moet jy nie lewer eet nie?

Vir hierdie mense, eet ryk aan cholesterol voedsel kan bloedcholesterol verhoog (22). Nog 'n algemene bekommernis oor lewer eet is dat dit gifstowwe bevat. Die lewer doen nie stoor gifstowwe. Opsomming: Algemene bekommernisse oor lewer Dit bevat 'n hoë cholesterolgehalte en kan gifstowwe stoor.

Aanbeveel: