Is sitkruisbeen goed vir kinders?
Is sitkruisbeen goed vir kinders?

Video: Is sitkruisbeen goed vir kinders?

Video: Is sitkruisbeen goed vir kinders?
Video: PRESCHOOL FOR KIDS IN SWEDEN | SWEDEN KINDERGARTEN | SWEDISH PRE-SCHOOL SYSTEM |PRESCHOOL CURRICULUM 2024, Junie
Anonim

Die kwaad - been sit posisie is beste omdat dit die bolyf laat draai en sterkte ontwikkel, en styf voorkom been spiere. Hou jou kind se knieë of voete bymekaar wanneer hy gaan sit, sal hom help om daaraan gewoond te raak. Ontmoedig jou kind van kniel op stoele, wat te veel druk op sy knieë plaas.

Daarna kan 'n mens ook vra: is dit sleg vir jou om met 'n kruisbeen te sit?

Sit met jou bene gekruis sal nie 'n mediese noodgeval veroorsaak nie. Dit kan egter 'n tydelike toename in u bloeddruk veroorsaak en tot 'n swak postuur lei. Vir optimale gesondheid, probeer om te vermy sit in enige posisie, hetsy jy kruis jou bene al dan nie, vir lang tydperke.

Waarom sou my kind ook nie in die W -posisie sit nie? As jou kind wil sit in 'n W posisie , beteken dit daar is geen oormatige spanning op sy gewrigte, spiere of knieë nie, want kinders weet hoe om pyn te vermy in hul liggame, het sy bygevoeg. N kind kan nie sy heup ontwrig deur sit op hierdie manier, het albei dokters gesê.

Net so word daar gevra: is dit sleg dat 'n kind in 'n AW -vorm sit?

Die W - sit posisie veroorsaak stres op die heup- en kniegewrigte wat kan lei tot langtermyn posturale probleme en lae rugpyn. Lang termyn W - sit kan die spiere van die bene verskerp en verkort, wat 'duiwel' kan laat loop.

Op watter ouderdom sit w sleg?

Die kern: terwyl sit in hierdie posisie onder die ouderdom van twee is waarskynlik veilig, volgens sommige verslae, as hierdie posisie 'n gewilde plek word ouderdom twee, dit kan 'n kind se algehele ontwikkeling negatief beïnvloed, daarom is dit die beste om kinders aan te moedig om hul op-die-grond-posisionering te verander.

Aanbeveel: