INHOUDSOPGAWE:

Waarvan is swaar asemhaling 'n teken?
Waarvan is swaar asemhaling 'n teken?

Video: Waarvan is swaar asemhaling 'n teken?

Video: Waarvan is swaar asemhaling 'n teken?
Video: САМО ЗЛО ПРОНИКАЕТ ТУТ ( ЧАСТЬ 3) | EVIL ITSELF PENETRATES HERE ( PART 3 ) 2024, Julie
Anonim

Jy asemhaal moeiliker omdat die liggaam se behoefte aan suurstof toeneem met inspanning. Swaar asemhaling wanneer jy nie beweeg nie, is 'n teken dat u liggaam harder moet werk om genoeg suurstof te kry. Dit kan wees omdat minder lug deur jou neus en mond inkom, of dat te min suurstof jou bloedstroom binnedring.

Wat is dienooreenkomstig 'n simptoom van swaar asemhaling?

Deel op Pinterest Swaar asemhaling kan 'n teken van 'n longtoestand, soos COPD. Die longe en die hart werk saam om die spiere en organe van suurstofryke bloed te voorsien. Om hierdie rede kan 'n probleem met die longe ook lei tot swaar asemhaling.

Verder, wat word swaar asemhaling genoem? Moeilikheid asemhaling of kortheid van asem , ook gebel kortasem, kan soms skadeloos wees as gevolg van oefening of neusverstopping. In ander situasies kan dit 'n teken wees van 'n ernstiger hart- of longsiekte.

Daarbenewens, hoe raak jy ontslae van swaar asemhaling?

Om hierdie asemhalingstyl te probeer:

  1. Sit in 'n stoel met gebuigde knieë en ontspanne skouers, kop en nek.
  2. Plaas jou hand op jou maag.
  3. Asem stadig deur jou neus.
  4. As jy uitasem, span jou spiere.
  5. Plaas meer klem op die uitasem as die inaseming.
  6. Herhaal vir ongeveer vyf minute.

Waarom voel ek uitasem?

Oorsake van kort van asem sluit asma, brongitis, longontsteking, pneumotoraks, bloedarmoede, longkanker, inasemingsbesering, longembolie, angs, COPD, hoë hoogte met laer suurstofvlakke, kongestiewe hartversaking, aritmie, allergiese reaksie, anafilakse, subglottiese stenose, interstisiële longsiekte,

Aanbeveel: