Watter essensiële olie is goed vir drup na die neus?
Watter essensiële olie is goed vir drup na die neus?

Video: Watter essensiële olie is goed vir drup na die neus?

Video: Watter essensiële olie is goed vir drup na die neus?
Video: Самомассаж. Фасциальный массаж лица, шеи и декольте. Без масла. 2024, Julie
Anonim

Eucalyptus en peperment olie Dit is twee algemene essensiële olies wat gebruik word om die nasale gange skoon te maak en makliker asem te haal. Karpuzoglu stel voor om 'n paar druppels van hierdie olies in die geurverspreider van u lugbevochtiger te voeg om die opeenhoping op te breek en die neus te versag.

Net so kan 'n mens vra: watter essensiële olies is goed vir die dreinering van die sinus?

Sommige essensiële olies, insluitend bloekom en peperment olies , kan help om die lugweë oop te maak en opeenhoping te verlig. Essensiële olies is 'n gewilde natuurlike behandeling. Mense gebruik dit om sinusopeenhoping te verlig, 'n opgestopte neus te blokkeer en sinusdreinering te bevorder. Eucalyptus en peperment olies besondere belofte toon.

Weet u ook hoe kan u natuurlik ontslae raak van nasale drup? Ander eenvoudige middels

  1. Gebruik 'n lugbevochtiger of verdamper. Die gebruik van 'n koel misbevochtiger kan help om die vogvlak in die lug te verhoog.
  2. Probeer 'n sout neusmis.’n Soutneusmis verskeie kere per dag kan help om slym uit te dun.
  3. Vermy sigaretrook.
  4. Gorrel met warm soutwater.

hoe kan u ontslae raak van post -nasale drup?

'N Eenvoudige manier om dit uit te dun, is deur meer water te drink. Ander metodes wat jy kan probeer sluit in: Neem 'n medikasie soos guaifenesien (Mucinex). Gebruik soutoplossing neus bespuitings of besproeiing, soos 'n neti-pot, om slym, bakterieë, allergene en ander irriterende goed uit die sinusse te spoel.

Watter kosse stop na nasale drup?

Besnoeiing op suiwelprodukte Baie mense ly aan Post - neusdrup sweer dat opgee of ten minste besnoei op suiwelprodukte soos melk, jogurt en kaas die produksie van slym verminder en hul simptome verlig.

Aanbeveel: