Werk ACT -terapie?
Werk ACT -terapie?

Video: Werk ACT -terapie?

Video: Werk ACT -terapie?
Video: Werk - "Da Act Drop" ( Lean Scheme) 2024, Julie
Anonim

’n Meta-analise van 2009 het dit bevind DAAD was meer effektief as placebo en 'behandeling soos gewoonlik' vir die meeste probleme (met die uitsondering van angs en depressie), maar nie meer effektief as KBT en ander tradisionele terapieë nie. Die doeltreffendheid daarvan was soortgelyk aan tradisionele behandelings soos kognitiewe gedrag terapie (CBT).

Is aanvaarding en toewydingsterapie ook effektief?

Agtergrond en doelwitte Aanvaarding en toewydingsterapie ( DAAD ) is 'n jong psigoterapeutiese benadering. Dit brei tradisionele kognitiewe gedrag uit Terapie (CBT) veral deur bewustheid en waardevolle lewenswyse. Beskikbare navorsingsbevindings dui aan DAAD om oor die algemeen doeltreffend te wees in vergelyking met beheerstoestande.

Die vraag is daarna: waarom werk aanvaarding en toewydingsterapie? Aanvaarding en toewydingsterapie ( DAAD ) moedig mense aan om hul gedagtes en gevoelens te omhels eerder as om daarvoor te veg of skuldig te voel. DAAD ontwikkel sielkundige buigsaamheid en is 'n vorm van gedrag terapie wat mindfulness-vaardighede kombineer met die beoefening van self- aanvaarding.

Waarvoor word ACT -terapie gebruik?

Wanneer dit ACT gebruik gewees het gebruik effektief om werkplekstres, toetsangs, sosiale angsversteuring, depressie, obsessief-kompulsiewe versteuring en psigose te help behandel. Dit was ook al gebruik om mediese toestande soos chroniese pyn, dwelmmisbruik en diabetes te help behandel.

Hoeveel sessies is aanvaarding en toewydingsterapie?

Ligging/instelling: Twee westerse state in die VSA Hierdie studie het die doeltreffendheid van agt ondersoek sessies van Aanvaarding en toewydingsterapie ( DAAD ) vir obsessiewe kompulsiewe versteuring by volwassenes (OCD) in vergelyking met Progressive Relaxation Training (PRT).

Aanbeveel: