INHOUDSOPGAWE:

Hoe genees jy jouself van siek wees?
Hoe genees jy jouself van siek wees?

Video: Hoe genees jy jouself van siek wees?

Video: Hoe genees jy jouself van siek wees?
Video: Как убрать брыли дома, расслабив мышцы шеи. Причины появления брылей. 2024, Julie
Anonim

Advertensie

  1. Bly gehidreer. Water, sap, helder sous of warm suurlemoenwater met heuning help om opeenhoping los te maak en voorkom uitdroging.
  2. Rus. Jou liggaam moet genees .
  3. Kalmeer 'n seer keel.
  4. Bestry bedompigheid.
  5. Verlig pyn.
  6. Teug warm vloeistowwe.
  7. Voeg vog by die lug.
  8. Probeer oor-die-toonbank (OTC) verkoue en hoesmedisyne.

Hoe kom jy oor 'n siekte vas?

Maar jy kan vinniger verligting vind met hierdie slim bewegings

  1. Neem dit rustig. As u siek is, werk u liggaam hard om die infeksie te bestry.
  2. Gaan bed toe. Om op die rusbank op te krul help, maar moenie laat op TV kyk nie.
  3. Drink klaar.
  4. Gorrel met soutwater.
  5. Drink 'n warm drankie.
  6. Neem 'n lepel heuning.

Tweedens, watter siekte gaan nou in 2019 rond? 2019-2020 Griepseisoen Onder die baie virusse wat ons tans sien wat respiratoriese siektes veroorsaak, is die griep virus (algemeen bekend as "griep") kan veral ernstig wees. Infeksie met die griep Die virus veroorsaak skielike koors, kouekoors, droë hoes en spierpyn.

Mense vra ook: help slaap jou om van siekte te herstel?

Hierdie help wonde aan genees vinniger maar herstel ook seer of beskadigde spiere. Terwyl jy slaap , jou liggaam kan maak meer witbloedselle wat virusse en bakterieë kan aanval wat die genesingsproses kan belemmer. Wanneer jy kry nie genoeg nie slaap , is jou immuunstelsel nie in staat om die liggaam behoorlik teen infeksie te beskerm nie.

Hoe veg jou liggaam teen 'n virus?

Die mens liggaam maak gebruik van teenliggaampies teen veg siekte. Teenliggaampies bind aan virusse , merk hulle as indringers sodat witbloedselle hulle kan verswelg en vernietig. Tot onlangs is gedink dat teenliggaampies aan die buitekant van selle beskerm word. TRIM21 bind aan virusse aan die binnekant van selle.

Aanbeveel: