INHOUDSOPGAWE:

Wat is die voordele van sinkaanvulling?
Wat is die voordele van sinkaanvulling?

Video: Wat is die voordele van sinkaanvulling?

Video: Wat is die voordele van sinkaanvulling?
Video: Fantastiske Trøndelag - Leka 2024, Julie
Anonim

Die volgende is 'n paar van die gesondheidsvoordele van sink:

  • 1) Sink en die regulering van immuunfunksie.
  • 2) Sink vir die behandeling van diarree.
  • 3) Sink uitwerking op leer en geheue.
  • 4) Sink om die gewone verkoue te behandel.
  • 5) Sink s'n rol in wondgenesing.
  • 6) Sink en verminderde risiko van ouderdomverwante chroniese siekte.

Wat doen sink verder vir u seksueel?

Sink help om sleutel te produseer seks hormone, soos testosteroon en prolaktien. Sink maak ook die skepping van die hoofkomponent van prostaatvloeistof moontlik. Daar is bewyse dat dieet sink die man kan beïnvloed seksueel bekwaamheid.

Daar kan ook gevra word: wat is die tekens van 'n sinktekort? Sy sê dat 'n sinktekort die volgende simptome kan veroorsaak:

  • Verandering/verlies van smaak en reuk.
  • Anoreksie (gebrek of verlies aan eetlus)
  • Apatie.
  • Ataksiese gang (ongekoördineerde bewegings)
  • Verminderde immuniteit.
  • Depressie.
  • Diarree.
  • Oormatige haarverlies.

Boonop, wanneer moet ek sinkaanvullings neem?

Sink aanvullings Dit is die doeltreffendste as dit minstens 1 uur voor of 2 uur na etes geneem word. Maar as sink aanvullings maagstoornis veroorsaak, kan hulle geneem word met 'n ete. U moet dit asb aan u gesondheidswerker vertel neem jou sink aanvulling met etes.

Hoe lank neem dit vir sinkaanvullings om te werk?

Minerale, wat sink is egter besonder traag. Gee dit ten minste 3 maande (of, ongeveer 90 dae of 16 weke) tot enige tyd lank -termyntekorte word uitgestryk. Dit is eers dan en eers dan dat u die gevolge daarvan sal begin sien. In wese neem dit so stadig, want sink is 'n mineraal, en minerale is gesteentes.

Aanbeveel: