Is dit veilig om nagligte die hele nag aan te laat?
Is dit veilig om nagligte die hele nag aan te laat?

Video: Is dit veilig om nagligte die hele nag aan te laat?

Video: Is dit veilig om nagligte die hele nag aan te laat?
Video: RabieS - Концерт Байкурултай-2017 (05.08.2017) + НОВЫЕ ПЕСНИ 2024, Junie
Anonim

Verlaat jou ligte aan in die nag is dalk nie effektief nie by misdaad afskrik as daar niemand is om dit te sien nie, toon navorsing. Jy is op die punt om te gaan slaap. Jy skakel die ligskakelaar af. Dis pikdonker.

Kan dit op hierdie manier 'n brand veroorsaak om 'n lig snags aan te laat?

Laat 'n lig aan in die nag is nie meer of minder geneig nie brand veroorsaak as verlaat 'n lig bedags aan. 'N Gloeilamp lamp versteur deur wind, diere of kinders; of 'n armatuur met 'n gloeilamp met 'n hoër werklike wattage as die nommer; is meer geneig om brand veroorsaak.

Is nagligte ook sleg? Om 'n naglig in jou kamer te hê, sal natuurlike melatonienproduksie versteur. As gevolg hiervan produseer jou liggaam nie soveel melatonien nie. Dit benadeel nie net jou slaap nie. Word deur die hele aan lig blootgestel nag beïnvloed hormoonfunksie en hou verband met depressie en 'n verhoogde risiko vir kanker.

Net so word gevra, is dit reg om met ligte aan te slaap?

Slaap met die ligte aan kan lei tot erger Zzs, 'n klein nuwe studie dui daarop. Reuters het eers berig oor die studie, gepubliseer in die joernaal Slaap Medisyne, wat dit gewys het slaap met die ligte aan hou verband met meer gereeld wakker word in die middel van die nag en om meer vlak te wees slaap.

Kan u LED -ligte op 24 7 laat?

Basies: Ja. LED's verbruik baie minder elektrisiteit as gloeilamp of fluoresserend ligte . Soms goedkoper LED vervaardigers spaar op hitte-afvoer, so die LED's kan baie warm word tydens langdurige gebruik en kan 'n brand veroorsaak. Ek sal hulle vir 6 of so ure laat hardloop terwyl jy wakker is en kyk hoe warm hulle word.

Aanbeveel: