INHOUDSOPGAWE:
Video: Hoe voorkom jy kopbeserings in sokker?
2024 Outeur: Michael Samuels | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:38
Hou die kop uit die voetbal
- Hou die kop op.
- Bespreek risiko van besering .
- Hou die kop buite kontak.
- Verduidelik hoe ernstig beserings kan voorkom.
- Betrek ouers by die vroeë seisoenvergadering.
- Stel 'n vaste plan vir die afrigting van veiligheid.
- Verduidelik en demonstreer veilige tegnieke duidelik.
- Bied die beste moontlike mediese sorg.
En hoe kan sportbeserings in die brein voorkom word?
Seuns:
- Beperk die hoeveelheid kontak tydens oefeninge.
- Leer atlete behoorlike tegnieke en maniere om treffers teen die kop te vermy.
- Hou atlete fyn dop in posisies met 'n groter risiko vir harsingskudding om u te help om moontlike harsingskudding op te spoor.
- Pas die reëls van die sport toe vir regverdige spel, veiligheid en sportmangees.
Behalwe hierbo, is daar 'n manier om harsingskudding te voorkom? Maak seker dat u kind altyd dra die regterhelm vir hul aktiwiteit en dit Dit pas korrek. Die dra van 'n helm is 'n moet om te help verminder die risiko van ernstige breinbesering of skedelbreuk. Helms is egter nie ontwerp daarvoor nie harsingskudding voorkom . Daar is geen" harsingskudding 'n "veilige" helm.
Hoe gereeld is kopbeserings in sokker?
NFL Kop besering Statistiek Sokker is 'n fisies rowwe sport. Die studie toon dat 177 uit 202 sokker spelers (87%) het ligte tot ernstige CTE gehad toe hoërskool-, kollege- en semi -professionele spelers ingesluit is, vergeleke met die veel hoër 99% -getal wat by NFL -spelers opgetel is.
Watter sport het die meeste sterftes?
Hier is die 5 mees dodelike sportsoorte ter wêreld
- Basiese spring. Sterftes per 100 000 bevolking: 43,17. Sterfte -kans: 1 uit 2, 317.
- Swem. Sterftes per 100 000 bevolking: 1,77.
- Fietsry. Sterftes per 100 000 bevolking: 1,08.
- Hardloop. Sterftes per 100 000 bevolking: 1,03.
- Valskermspring. Sterftes per 100 000 bevolking: 0,99.
Aanbeveel:
Hoe kan ons verswakte bestuurders voorkom?
Hier is 'n paar ander maniere om te voorkom dat iemand drink en bestuur: Wees 'n aangewese bestuurder. As u en u vriende van plan is om die aand uit te gaan, moet u vrywillig die aangewese bestuurder wees. Beplan vooruit. Betaal vir 'n rit. Bly volhardend. Laat hulle slaap. Kry hulp. Staan vas
Hoe voorkom u DVT natuurlik?
Hierdie lewenstylveranderinge kan help om DVT te voorkom: Hou op rook. Verlaag u bloeddruk met dieetveranderinge, soos om u sout- en suikerinname te verminder. Verloor gewig as u oorgewig is. Vermy sit vir lang tydperke. Oefen elke dag, soos stap of swem
Hoe kan bilharzia voorkom word?
Vermy swem of waai in vars water as u in lande is waar skistosomose voorkom. Swem in die see en in gechloreerde swembaddens is veilig. Drink veilige water. Moet egter nie alleen op sterk handdoekdroging staatmaak om skistosomose te voorkom nie
Hoe kan ek slegte asem voorkom nadat tand getrek is?
Om slegte asem te verminder of te voorkom: Borsel u tande nadat u geëet het. Hou 'n tandeborsel aan die werk om te eet nadat u geëet het. Flos ten minste een keer per dag. Borsel jou tong. Maak kunsgebitte of tandheelkundige toestelle skoon. Vermy droë mond. Pas u dieet aan. Kry gereeld 'n nuwe tandeborsel. Beplan gereelde tandheelkundige ondersoeke
Kan jy 'n bril dra terwyl jy sokker speel?
Kan u 'n bril dra wat voetbal speel? As u 'n bril dra, kan u steeds voetbal speel, maar oorweeg kontakte of plastieklense. Volgens FamilyDoctor.org kan meer as 90 persent van die 40 000 oogverwante oogbeserings per jaar voorkom word