INHOUDSOPGAWE:

Wat is canalith herposisionering?
Wat is canalith herposisionering?

Video: Wat is canalith herposisionering?

Video: Wat is canalith herposisionering?
Video: Canalith Repositioning Techniques (CRT); Epley Maneuver 2024, Julie
Anonim

Herposisionering van Canalith Prosedure (CRP) Dikwels is die oorsaak van vertigo die verplasing van klein kalsiumkarbonaatkristalle, of kanale, binne die binne -oor. Herposisionering van Canalith prosedure (CRP) is 'n metode om hierdie kristalle wat in die halfsirkelvormige kanaal van die oor vasgevang is, te verwyder.

As u dit in ag neem, hoe doen u die herpositioneringsmaneuvers van die kanaal?

Herposisionering van Canalith

  1. Eers beweeg u van 'n sit- tot 'n leunende posisie met u kop 45 grade na die aangetaste kant gedraai.
  2. Terwyl u kop nog oor die rand van die tafel gestrek is, word u versoek om u kop ongeveer 90 grade stadig van die aangetaste kant af te draai.
  3. Rol op jou sy.

U kan ook vra: hoe stel u die kristalle in u ore terug? Semont -maneuver

  1. Sit op die rand van jou bed. Draai jou kop 45 grade na regs.
  2. Gaan lê vinnig aan u linkerkant. Bly daar vir 30 sekondes.
  3. Beweeg vinnig en gaan lê aan die teenoorgestelde kant van u bed.
  4. Gaan stadig terug na sit en wag 'n paar minute.
  5. Draai hierdie bewegings om vir die regteroor.

Weet u ook hoe u die Epley -maneuver doen?

  1. Begin deur op 'n bed te sit.
  2. Draai jou kop 45 grade na regs.
  3. Lê vinnig terug en hou u kop gedraai.
  4. Draai jou kop 90 grade na links, sonder om dit op te lig.
  5. Draai jou kop en lyf nog 90 grade na links, in die bed.
  6. Sit regs aan die linkerkant.

Hoe weet u watter oor vertigo veroorsaak?

Stappe om die betrokke kant te bepaal:

  1. Sit op die bed sodat u kop effens oor die einde van die bed hang as u gaan lê.
  2. Draai kop na regs en lê vinnig terug.
  3. Wag 1 minuut.
  4. As u duiselig voel, is die regteroor u aangetaste oor.
  5. As daar geen duiseligheid is nie, gaan sit regop.
  6. Wag 1 minuut.

Aanbeveel: