INHOUDSOPGAWE:

Wat het Joseph Wolpe vir sielkunde gedoen?
Wat het Joseph Wolpe vir sielkunde gedoen?

Video: Wat het Joseph Wolpe vir sielkunde gedoen?

Video: Wat het Joseph Wolpe vir sielkunde gedoen?
Video: Joseph Wolpe 2024, Julie
Anonim

In hierdie les leer u hoe Joseph Wolpe 'n rewolusie op die gebied van sielkunde deur 'n manier te ontwikkel om angs en fobies te behandel. Wolpe's Die tegniek word sistematiese desensibilisering genoem, en dit het baie mense gehelp om van vrees en paniek te herstel.

Ook om te weet is hoe word fobies in die sielkunde behandel?

Psigoterapie. Praat met 'n geestesgesondheidswerker kan u help om u spesifieke situasie te bestuur fobie . Blootstellingsterapie en kognitiewe gedragsterapie is die doeltreffendste behandelings . Blootstellingsterapie fokus daarop om u reaksie op die voorwerp of situasie wat u vrees, te verander.

Waarom is sistematiese desensibilisering ook effektief? Hierdie tegniek is gebaseer op die beginsels van klassieke kondisionering en die veronderstelling dat wat geleer (gekondisioneer) is, geleer kan word. Voldoende navorsing toon dit sistematiese desensibilisering is effektief in die vermindering van angs en paniekaanvalle wat verband hou met angstige situasies.

Ook om te weet, wat is sistematiese desensibilisering sielkunde?

Sistematiese desensibilisering is 'n gedragstegniek wat algemeen gebruik word om vrees, angsversteurings en fobies te behandel. Deur hierdie metode te gebruik, is die persoon besig met 'n soort ontspanningsoefening en word hy geleidelik blootgestel aan 'n angsproduserende stimulus, soos 'n voorwerp of plek.

Wat is die drie stappe wat betrokke is by sistematiese desensibilisering?

Daar is drie hoofstappe wat Wolpe geïdentifiseer het om 'n individu suksesvol te ongevoelig

  • Vestig angs stimulus hiërargie.
  • Leer die reaksie van die meganisme.
  • Koppel stimulus aan die onversoenbare reaksie of hanteringsmetode deur teenkondisionering.

Aanbeveel: