Is mints suur?
Is mints suur?

Video: Is mints suur?

Video: Is mints suur?
Video: Why is the HR2610 hammer drill not working well? How to fix a Makita hammer drill? 2024, Julie
Anonim

Mints Daar word gereeld gedink dat peperment en kersemunt spysverteringstoestande verlig. Daar is egter 'n paar bewyse dat hierdie mints sooibrand kan veroorsaak. Een studie het bevind dat hoë dosisse spearmint verband hou met suur refluks simptome. Dit gesê, daar is beperkte bewyse van 'n verband tussen kruisement en sooibrand.

Is Mint ook suur of basies?

Tee Gemiddelde pH -vlak
groen 7-10
kamille, kruisement, venkel 6-7
suurlemoen 3
rozenbottel, swartbessie 2-3

Watter voedsel veroorsaak ook suurheid? Voedsel wat geneig is om meer suur in die liggaam te veroorsaak en wat u moontlik moet beperk of vermy, sluit in:

  • korrels.
  • suiker.
  • sekere suiwelprodukte.
  • vis.
  • verwerkte voedsel.
  • vars vleis en verwerkte vleis, soos corned beef en kalkoen.
  • koeldrank en ander versoete drankies.
  • voedsel en aanvullings met 'n hoë proteïeninhoud.

Help mynt hierin met suur terugvloei?

Navorsing toon dat peperment kan help mak 'n paar spysverteringsprobleme. Maar terwyl die minty behandel kan help sommige spysverteringstoestande, soos spysvertering en gas, kan dit ander seermaak, soos sooibrand as gevolg van gastro -esofogeale terugvloei siekte ( GERD ).

Is suurlemoen suur of alkalies?

Suurlemoen sap in sy natuurlike toestand is suur met 'n pH van ongeveer 2, maar sodra dit gemetaboliseer is, word dit eintlik alkalies met 'n pH van meer as 7. Dus, buite die liggaam, kan almal dit sien suurlemoen sap is baie suur . Maar sodra dit ten volle verteer is, blyk dit dat die effek daarvan alkalies is met baie gesondheidsvoordele.

Aanbeveel: