INHOUDSOPGAWE:

Hoe kry ek die druk uit my oor?
Hoe kry ek die druk uit my oor?

Video: Hoe kry ek die druk uit my oor?

Video: Hoe kry ek die druk uit my oor?
Video: Лоскутная композиция. текстильная пицца 2024, Junie
Anonim

Om oorpyn of ongemak te verlig, kan u stappe doen om die buis van Eustachius oop te maak en die druk te verlig, soos:

  1. Kou kougom.
  2. Asem in, en asem dan saggies uit terwyl u die neusgat toe hou en die mond toemaak.
  3. Suig lekkergoed.
  4. Gaap.

Waarom voel ek gevolglik druk in my oor?

As die Eustachiese buis verstop raak, is u voel volheid en druk in jou oor . U kan ook gedempte gehoor en oor pyn. Dit kan lei tot 'n toestand wat u sinusse beïnvloed oor opeenhoping, soos verkoue, allergieë en sinusinfeksies.

'N Mens kan ook vra: hoe verlig jy die oordruk as jy vlieg? Maak u buise van Eustachius oop met behulp van neussproei, soos Afrin, voor u aan boord gaan en 45 minute voor die landing. Dra proppe na verlig lug druk middel- vlug . Kou kougom, gaap, en suig aan lekkergoed wanneer jy opstyg en land.

Wat moet u doen as u ore nie klop nie?

Probeer 'n paar keer 'n gaap dwing totdat die oordop oopmaak. Sluk help om die spiere wat die buis van die buis oopmaak, te aktiveer. Drink water of suig aan harde lekkergoed kan help om te sluk. As gaap en sluk doen werk nie, haal diep asem en knyp dan toe.

Is oordruk 'n teken van hoë bloeddruk?

Hoë bloeddruk , of hipertensie , kom meestal voor sonder enige simptome en word om hierdie rede die 'stille moordenaar' genoem. Ander moontlik simptome is neusbloeding, bloed in die urine, moegheid, borspyn en 'n klopende gevoel in die nek, bors of ore.

Aanbeveel: