Wat is die verskil tussen respiratoriese volumes en respiratoriese vermoëns?
Wat is die verskil tussen respiratoriese volumes en respiratoriese vermoëns?

Video: Wat is die verskil tussen respiratoriese volumes en respiratoriese vermoëns?

Video: Wat is die verskil tussen respiratoriese volumes en respiratoriese vermoëns?
Video: У людей есть настоящая суперсила ... 2024, Junie
Anonim

Lug in die longe word gemeet in terme van longvolumes en longkapasiteite . Volume meet die hoeveelheid lug vir een funksie (soos inaseming of uitaseming) en kapasiteit is enige twee of meer volumes (byvoorbeeld hoeveel kan ingeasem word vanaf die einde van 'n maksimum uitaseming).

Wat is gevolglik die normale longvolumes en -kapasiteite?

Long kapasiteite Dit is die maksimum volume van lug die longe kan akkommodeer of som van alles volume kompartemente of volume van lug in longe na maksimum inspirasie. Die normaal waarde is ongeveer 6, 000mL (4-6 L). TLC word bereken deur die vier primêre opsomming longvolumes (TV, IRV, ERV, RV).

Waarom is die longkapasiteit ook anders? Long Volumes en Kapasiteite . Verskillende diere het verskillende longkapasiteite gebaseer op hul aktiwiteite. Jagluiperds het baie hoër ontwikkel Long kapasiteit as mense; dit help om alle spiere van die liggaam suurstof te verskaf en laat hulle baie vinnig hardloop. Olifante het ook 'n hoogtepunt Long kapasiteit.

Wat is die longkapasiteit, ooreenkomstig?

Asemhalingsvermoë ( pulmonêr kapasiteit) is die som van twee of meer volumes. Faktore soos ouderdom, geslag, liggaamsbou en fisiese kondisionering het 'n invloed op longvolumes en kapasiteite . Longe bereik gewoonlik hul maksimum kapasiteit in die vroeë volwassenheid en daal daarna met ouderdom.

Kan ek my longkapasiteit verbeter?

N ander manier longkapasiteit te verhoog is om verbeter oefen verdraagsaamheid uit. Oefening veroorsaak jou hart en asemhaling tariewe om te verhoog , sodat u liggaam genoeg suurstof het en u hart versterk longe . Die gemiddelde persoon s'n longkapasiteit kan word verbeter met ongeveer 5 persent tot 15 persent, selfs met gereelde oefensessies.

Aanbeveel: