INHOUDSOPGAWE:
- As u geneig is tot oorlading, kan u die risiko van gesondheidsprobleme verminder deur:
- Simptome, tekens en siektes as gevolg van te veel yster (ysteroorlading):
Video: Wat veroorsaak te veel yster in u bloed?
2024 Outeur: Michael Samuels | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:38
Oorerflike hemochromatose (he-moe-kroe-muh-TOE-sis) veroorsaak jou liggaam om op te neem te veel yster van die kos wat jy eet. Oormaat yster word gestoor in jou organe, veral jou lewer, hart en pankreas. Te veel yster kan lei tot lewensbedreigende toestande, soos lewersiekte, hartprobleme en diabetes.
Wat moet u ook doen as u te veel yster in u bloed het?
As u geneig is tot oorlading, kan u die risiko van gesondheidsprobleme verminder deur:
- Verminder u inname van ysterryke voedsel, soos rooivleis.
- Skenk gereeld bloed.
- Vermy die neem van vitamien C saam met voedsel wat ryk is aan yster.
- Vermy die gebruik van yster kookgerei.
Watter kosse moet u ook vermy as die ystervlakke hoog is? Voedsel wat u moet vermy as u hemochromatose het
- Oormaat rooivleis. Rooivleis kan 'n gesonde deel van 'n afgeronde dieet wees as dit matig geëet word.
- Rou seekos.
- Voedsel ryk aan vitamiene A en C.
- Versterkte voedsel.
- Oormaat alkohol.
- Aanvullings.
Ook, wat is die simptome van te veel yster in die bloed?
Simptome, tekens en siektes as gevolg van te veel yster (ysteroorlading):
- chroniese moegheid.
- gewrigspyn.
- maagpyn.
- lewersiekte (sirrose, lewerkanker)
- diabetes mellitus.
- onreëlmatige hartritme.
- hartaanval of hartversaking.
- velkleur verander (brons, asgrysgroen)
Wat word dit genoem as daar te veel yster in jou bloed is?
Hemochromatose is 'n siekte waar te veel yster bou op in jou liggaam. Soms is dit gebel “ yster oorlading.” Maar in hemochromatose, jou liggaam absorbeer te veel , en dit het geen manier nie kry daarvan ontslae te raak. Dus, jou liggaam stoor die oortollige yster in jou gewrigte en in organe soos jou lewer, hart en pankreas.
Aanbeveel:
Laat jy yster neem as jy yster neem?
Pasiënte wat ysterbehandeling ontvang, word gewig as hulle nie 'n dieet volg of 'n metaboliese siekte het nie. Ysterterapie verhoog dus die ferritienvlakke in die serum wat gepaard gaan met liggaamsgewig
Hoeveel yster is te veel vir 'n vrou?
By hoë dosisse is yster giftig. Vir volwassenes en kinders van 14 jaar en ouer is die boonste limiet - die hoogste dosis wat veilig geneem kan word - 45 mg per dag. Kinders jonger as 14 moet nie meer as 40 mg per dag inneem nie
Is te veel yster sleg vir babas?
Te veel yster is skadelik. Dit is egter nie 'n risiko vir yster uit voedsel nie. Dit kan 'n ernstige probleem wees vir babas en kleuters wat te veel yster uit aanvullings neem. Maak die bykomende botteldoppe styf en hou die bottels op 'n veilige plek
Is te veel yster in die bloed sleg vir jou?
Ysteroorlading verwys na die geleidelike opbou van te veel yster in die liggaam. Met verloop van tyd verhoog onbehandelde hemochromatose die risiko van artritis, kanker, lewerprobleme, diabetes en hartversaking (11). Die liggaam het geen maklike manier om van ekstra yster ontslae te raak nie. Die doeltreffendste manier om van oortollige yster ontslae te raak, is bloedverlies
Hoeveel elementêre yster is daar in 300 mg yster glukonaat?
Byvoorbeeld: • 'n 300 mg tablet yster glukonaat bevat 35 mg yster, • 'n tablet van 300 mg ystersulfaat bevat 60 mg yster, en • 'n tablet van 300 mg ysterfumumaat bevat 99 mg yster