INHOUDSOPGAWE:

Is dit moontlik om u kakebeen skerper te maak?
Is dit moontlik om u kakebeen skerper te maak?

Video: Is dit moontlik om u kakebeen skerper te maak?

Video: Is dit moontlik om u kakebeen skerper te maak?
Video: Такого Вы еще не пробовали! Новые Салаты на Новый год ! Сразу 5 рецептов без майонеза! 2024, Junie
Anonim

Aan kry 'n beitel kakebeen , kou gumthroughout die dag om te help toon jou kakebeen spiere. Jy kan ook kakebeen doen oefeninge soos vasbyt jou kakebeen of pluk jou lippe vir 10 sekondes by a tyd. Probeer ook om voedsel te vermy wat het 'n baie sout daarin sinesaltblikkie maak jou gesig lyk opgeblase en minderbeen.

Eenvoudig so, hoe bou jy jou kakebeen?

5. Chinup

  1. Druk u onderkaak met u mond toe en lig u onderste lip op.
  2. U moet 'n rek voel net onder die ken en in die kaaklyn.
  3. Hou die posisie vir 10-15 sekondes en ontspan.
  4. Doen 3 stelle van 15.

Watter vulsel is ook die beste vir die kakebeen? 'N Kombinasie van Restylane Volyme, Restylane Lyft en Restylane Defyne is my gewilde produkte hier. Daar is alternatiewe volumiserende HA vullers waarvoor geskik kan wees kakebeen behandeling soos Princess Volume, Belotero Volum en Juvéderm Voluma.

Net so kan 'n mens vra: hoe kan 'n meisie 'n skerp kakebeen kry?

Hier is wat u moet doen om die soort beiteljuweel te kry waarvan u nog altyd gedroom het

  1. Oefen jou kakebeen.
  2. Glimlag meer gereeld.
  3. Kontoer.
  4. 4. Maak 'n visgesiggie.
  5. Masseer jou gesig.
  6. Drinkwater.
  7. Sê A, E, I, O, U.
  8. Kou kougom om die gebeitelde kakebeen te kry.

Verminder kougom gesigvet?

En daar is meer: Gom kouers het eintlik ongeveer 5% meer kalorieë verbrand as nie- tandvleis koue. 'N Ander studie van die Louisiana State University het daarop gedui kougom was nuttig om eetlus te beheer, en verminder die daaglikse inname van die deelnemers met 40 kalorieë verminder versnaperinge.

Aanbeveel: