Video: Hoe veroorsaak oormatige pronasie plantar fasciitis?
2024 Outeur: Michael Samuels | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:38
Die mees algemene oorsaak van Plantar fasciitis is oor pronasie van die voet terwyl jy loop/hardloop. Pronasie is die nodige "inrol" van die voet tydens die gangsiklus om skok te absorbeer. Te veel pronasie veroorsaak die boog om die te verleng en te beklemtoon plantar fascia.
Wat veroorsaak insgelyks oorpronasie?
Oorpronasie is oor die algemeen veroorsaak deur plat, baie buigsame voete. Soms word mense met plat voete gebore. Daar is egter ook toestande en situasies wat 'n persoon se kans op platvoete of verswakte boë kan verhoog, wat kan lei tot oorpronasie.
Watter deel van die liggaam word ook geraak deur plantar fasciitis? Plantar fasciitis (PLAN-tur fas-e-I-tis) is een van die algemeenste oorsake van hak pyn . Dit behels ontsteking van 'n dik band weefsel wat oor die onderkant van u loop voet en verbind jou hakbeen met jou tone ( plantar fascia ).
Wat is buitendien die oorsaak van plantar fasciitis?
Plantar fasciitis is die algemeenste veroorsaak deur herhaalde rekbesering aan die ligament van die sole van die voet . Sulke spanning kan veroorsaak word deur oormatige hardloop of loop, onvoldoende voet rat en springbesering van die landing.
Hoe ken jy jou uitspraak?
'N vinnige en maklike manier om te sien as jy oorpronaat is om na die onderkant van te kyk jou skoene vir tekens van slytasie.
Mense wat oorproneer, ervaar ook 'n aantal simptome, insluitend:
- hak- of boogpyn.
- plat voete.
- likdoorns of eelte.
- knie-, heup- of rugpyn.
- hamer tone.
Aanbeveel:
Wat veroorsaak oormatige vernietiging van rooibloedselle?
Jou liggaam vernietig gewoonlik ou of foutiewe rooibloedselle in die milt of ander dele van jou liggaam deur 'n proses wat hemolise genoem word. Toestande wat tot hemolitiese anemie kan lei, sluit in oorerflike bloedversteurings soos sekelsel- of talassemie, outo -immuunafwykings, beenmurgversaking of infeksies
Watter term hieronder beteken ontsteking van gewrigte wat veroorsaak word deur oormatige ophoping van uriensuur?
Risikofaktore: Diabetes; Hipertensie
Wat veroorsaak oormatige gas na eet?
Oorsake. Oormatige gas in die boonste ingewande kan die gevolg wees van die sluk van meer as 'n gewone hoeveelheid lug, ooreet, rook of kougom. Oormatige gas in die laer derm kan veroorsaak word deur te veel van sekere kosse te eet, deur die onvermoë om sekere kosse ten volle te verteer of deur 'n ontwrigting in die bakterieë wat normaalweg in die kolon voorkom
Watter gesondheidstoestande veroorsaak oormatige sweet?
Gesondheidstoestande wat oormatige sweet kan veroorsaak, sluit in: Diabetiese hipoglukemie. Endokarditis ('n infeksie van die binnekant van die hart) Koors van onbepaalde oorsaak
Watter spier veroorsaak plantar fasciitis?
Stywe Achillessene, die tendons wat jou kuitspiere aan jou hakke heg, kan ook plantar fascia pyn veroorsaak. Om skoene met sagte sole en swak boogsteun te dra, kan ook plantar fasciitis tot gevolg hê. Plantar fasciitis is gewoonlik nie die gevolg van hakspore nie