Wat is die 5 adduktorspiere?
Wat is die 5 adduktorspiere?

Video: Wat is die 5 adduktorspiere?

Video: Wat is die 5 adduktorspiere?
Video: ADU 5 Automatic Distillation Unit: Features 2024, September
Anonim

Die spiere in die mediale kompartement van die dy staan gesamentlik bekend as die heupadduktors. Daar is vyf spiere in hierdie groep; gracilis , obturator externus , adduktor brevis , adductor longus en adduktor magnus.

Daarna kan 'n mens ook vra: waarvoor word die adduktorspiere gebruik?

Die adduktors is waaieragtig spiere in die boonste dy wat die bene bymekaar trek as hulle saamtrek. Hulle help ook om die heupgewrig te stabiliseer. Die adduktors heg van die bekken aan die femur (bobeen). By 'n mens, die adduktors spiere wat algemeen in die bobeen van die been voorkom, word algemeen as lies genoem spiere.

Watter spiere is ook die belangrikste adduktore? Die adduktorgroep bestaan uit:

  • Adduktor brevis.
  • Adductor longus.
  • Adductor magnus.
  • Adductor minimus Dit word dikwels beskou as 'n deel van adductor magnus.
  • pektineus.
  • gracilis.
  • Obturator externus en is ook deel van die mediale kompartement van die dy.

Wat u ook moet weet, is wat die sterkste adduktorspier is?

Adduktorspier, enige van die spiere wat 'n deel van die liggaam na sy middellyn of na die as van 'n ledemaat trek (vergelyk ontvoerspier), veral drie kragtige spiere van die menslike dy- adductor longus , adductor brevis, en adductor magnus.

Waar plaas die adduktore?

Die adduktor deel is afkomstig van die minderwaardige skaamramus en die ischiale ramus en insetsels by die gluteale tuberositeit, die mediale lip van die linea aspera en die mediale suprakondylêre lyn van die femur ('vlees') invoeging ').

Aanbeveel: