Word vitamiene in die lewer gemetaboliseer?
Word vitamiene in die lewer gemetaboliseer?

Video: Word vitamiene in die lewer gemetaboliseer?

Video: Word vitamiene in die lewer gemetaboliseer?
Video: Готовлю КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Любимая еда для Сосудов и Мозга! Салат незаменим при атеросклерозе, тромбах ... 2024, September
Anonim

Die lewer winkels vitamien A, D, E, K en B12. Die eerste vier hiervan is almal vetoplosbaar. Dit beteken dat die gal wat tydens die vertering afgeskei word, noodsaaklik is om dit op te neem sodat die liggaam dit kan gebruik. As galproduksie in die gedrang kom deur lewer skade, die behoorlike opname hiervan vitamiene geraak kan word.

Hou dit in gedagte, is vitamiene moeilik vir die lewer?

As dit binne die aanbevole hoeveelheid geneem word, vitamiene is nie geïmpliseer in gevalle van geneesmiddelgeïnduseerde nie lewer besering. Selfs in hoë dosisse, die meeste vitamiene het min nadelige gebeurtenisse en benadeel dit nie lewer.

Die vraag is daarna watter aanvullings lewerskade kan veroorsaak? Talle gevalle is in die mediese literatuur van dieet aangemeld aanvullings veral kruieprodukte, lewerskade veroorsaak . Hierdie aanvullings sluit in kava (wat baie onlangs in die pers berig is), Jin Bu Huan, Germander, chaparral, haai kraakbeen en maretak, om maar net 'n paar te noem.

Weet ook, kan B -vitamiene lewerskade veroorsaak?

Behalwe vir niasien (wanneer dit in hoë dosisse gegee word), is daar geen bewyse dat die ander nie B -vitamiene , in fisiologiese of selfs super-fisiologiese, hoë dosisse, lewer veroorsaak besering of geelsug.

Watter vitamiene is goed vir die lewer en niere?

Melk distel, vitamien C & B12, alfa-lipoïensuur, koënsiem Q10, curcumin en paardebloemekstrak en tee is 'n paar van die belangrikste aanvullings om u lewer en niere met die voedingstowwe wat hulle benodig vir 'n gesonde funksie.

Aanbeveel: