INHOUDSOPGAWE:

Is botter goed vir maagsere?
Is botter goed vir maagsere?

Video: Is botter goed vir maagsere?

Video: Is botter goed vir maagsere?
Video: THE MOST UNUSUAL FAST FOOD IN THE WORLD 2024, Julie
Anonim

Groente, vrugte, hawermout en hawer semels, gars, grondboontjiebotter botter , neute, neutbotter en peulgewasse soos lensies, gedroogde boontjies en ertjies goed bronne. 'N Dieet met baie oplosbare vesel kan voorkom maagsere van terugkom. Drink kafeïen wat drankies bevat, matig.

As dit in ag geneem word, watter voedsel vererger 'n maagseer?

Beperk voedsel as u suur refluks en 'n ulkus het

  • koffie.
  • sjokolade.
  • pittige kos.
  • alkohol.
  • suur voedsel, soos sitrus en tamaties.
  • kafeïen.

'N Mens kan ook vra: is piesang goed vir maagsere? Piesangs - Die sitoindosides in gedroogde, onryp piesangs verhoog slym in die spysverteringskanaal, wat 'n sterk beskermende laag bied om te voorkom en te genees maagsere . Piesangs bevat wateroplosbare polisakkariede, dieselfde verbindings wat in die anti- ulkus voorskrifmedisyne Carafate.

As u dit in ag neem, wat is goed vir maagsere?

Praat met u dokter oor die toevoeging van hierdie kos tot u dieet:

  • Flavonoïede. Navorsing dui daarop dat flavonoïede, ook bekend as bioflavonoïede, 'n effektiewe addisionele behandeling vir maagsere kan wees.
  • Deglycyrrhizinated drop.
  • Probiotika.
  • Liefie.
  • Knoffel.
  • Rooibosbessie.
  • Mastiek.
  • 8. Vrugte, groente en volgraan.

Is jogurt goed vir 'n ulkus?

Jogurt met aktiewe kulture kan help voorkom maagsere Kos soos jogurt en kefir (gegiste melk) bevat goed bakterieë”wat H. pylori kan inhibeer en kan help maagsere genees vinniger. Moet dit nooit ignoreer nie ulkus simptome.

Aanbeveel: